抓住
zhuāzhù 
zhuāzhù
1) схватиться [уцепиться] за кого-либо/что-либо
2) поймать; схватить (напр., преступника)
3) как следует взяться за (какое-либо дело)
4) захватить; увлечь
1) схватить(ся), уцепиться, поймать (кого-л. /что-л.); взяться за (какое-л. дело)
抓住时间, 抓住机会 использовать момент (случай), ухватиться за представившуюся возможность
抓住理啦 вот оно в чём дело!
抓住中心, 带动全面 ухватиться за центральный (ключевой) вопрос и тем самым продвинуть вперёд всё (всю работу)
2) уловить (мысль), ухватить (суть)